Devenez la meilleure version de vous-même
avec Xavier, votre préparateur mental
à Eaubonne & Enghien-les-bains
Se libérez de ses blocages pour...
Oser, changer, avancer, se dépasser
Quand on poursuit un objectif, on y met toute son énergie, sa passion et son temps.
Parfois on est rattrapé par notre petite voix qui parasite et perturbe notre concentration et notre motivation. On a l’impression de ne plus rien savoir, d’avoir des pensées confuses, des blocages.
Et on peut tomber dans une spirale négative : stress, doute, manque de motivation, baisse d’efficacité/de performance, découragement qui s’installe …

& Praticien en hypnose

La préparation mentale
Entrainer son esprit comme on entraine son corps, c’est l’objectif de la préparation mentale. Quel que soit celui-ci, les séances permettent d’apprendre à vaincre le stress, améliorer sa concentration, visualiser les gestes techniques pour développer sa motivation et acquérir la confiance en soi nécessaire à la performance.

& Praticien en hypnose