Apaisez votre mental
Libérez votre confiance
Décuplez votre concetration
Trouvez votre motivation profonde

La prépa' mentale par l'hypnose

Imaginez plonger dans les profondeurs de votre être, là où se cachent vos ressources les plus précieuses. L’hypnose, c’est un peu comme une plongée en eaux profondes, un voyage fascinant qui vous permet d’accéder à votre inconscient et de le reprogrammer pour atteindre vos objectifs.

L’hypnose : un voyage au centre de vous-même

L’hypnose Éricksonienne s’appuie sur la conviction que chaque personne peut développer des ressources pour affronter les situations qu’elle rencontre. L’hypnose est donc un état modifié de conscience qui nous permet de laisser place à une d’autres parties de nous-même. C’est dans cet état que les blocages et les comportements, nommés apprentissages inconscients, vont être perçus différemment puis modifiés.

L’hypnose est adaptée pour répondre à un grand nombre de difficultés rencontrées dans notre quotidien. Le travail va permettre de reprendre le contrôle sur ce qui peut paraître “plus fort que soi”.

 

Découvrez les pouvoirs de l’hypnose…

  • Apaisez votre mental – Dites adieu au stress et aux pensées négatives qui vous empêchent d’avancer. Retrouvez calme et sérénité pour aborder les défis du quotidien avec plus de confiance.
  • Libérez votre confiance – Faites taire cette petite voix intérieure qui vous répète « Tu n’y arriveras pas ». Renforcez l’estime de vous et croyez en votre capacité à réaliser vos rêves.
  • Décuplez votre concentration – Améliorez votre focus et votre attention. Atteignez un état de concentration optimale pour être plus efficace et créatif dans vos projets.
  • Trouvez votre motivation profonde – Connectez-vous à vos valeurs, à ce qui vous anime vraiment. Découvrez une source d’énergie inépuisable pour aller au bout de vos ambitions.

Enfance & Adolescence

En raison de leur grande suggestibilité, de leur créativité et de leur capacité d’abstraction, l’hypnose est un outil très efficace avec les enfants.

Les applications de l’hypnose avec les enfants résolvent de nombreuses situations difficiles : énurésie, encoprésie, difficultés de concentration, manque de confiance, troubles d’apprentissages, agressivité, bégaiement… Avec les enfants, les séances sont plus courtes et les jeux sont très souvent utilisés.

L’adolescence est une période particulière où les tests et les conduites à risques sont nombreuses : consommation excessive d’alcool, de cannabis, comportement inadaptés, mauvaises fréquentations…

C’est parfois une période de mal-être et de quête identitaire. L’hypnothérapie est employée pour accompagner l’adolescent à mieux se connaître et lui donner des outils concrets pour son développement.

Une approche orientée vers la solution

La première séance est un temps d’échange afin de clarifier et de préciser votre objectif. Le nombre de séances est variable et ne peut être défini à l’avance. Même lorsque des changements arrivent dès la fin de la première séance, il est vivement conseillé de se revoir une ou plusieurs fois, afin de consolider l’apprentissage pour atteindre des changements efficaces et durables.
 
L’hypnose se caractérise par un état modifié de conscience. Les personnes gardent le contrôle et restent conscientes de ce qui se passe. Il est donc impossible d’être manipulé ou de ne pas se réveiller.