L’hypnose ericksonienne avec Xavier Carniel, à Eaubonne et Enghien-les-Bains
Xavier Carniel est praticien en hypnose ericksonienne, formé à l’ARCHE. Il l’utilise comme un outil de la préparation mentale, et propose aussi des séances d’hypnose seules pour gagner en confiance, apaiser le stress ou changer une habitude.
Qu’est-ce que l’hypnose ericksonienne ?
L’hypnose ericksonienne repose sur une idée simple : chacun a en lui des ressources pour faire face aux situations qu’il rencontre.
Pendant la séance, vous êtes guidé vers un état de conscience modifié qui permet d’atteindre des ressources habituellement inaccessibles. Vous restez conscient et vous gardez le contrôle.
Pour quelles demandes ?
- Changer une habitude ou une réaction qui vous freine.
- Apaiser le stress et les tensions du quotidien.
- Renforcer la confiance en soi et la concentration.
- Retrouver l’élan et la motivation pour aller au bout de vos projets.
- Surmonter une étape de vie difficile.
- Mieux se connaître et se comprendre.
Comment se déroule une séance ?
- Un échange pour définir l’objectif précis de la séance.
- Un temps d’hypnose : vous êtes guidé, avec bienveillance, vers un état de relaxation profonde.
- Un travail sur vos ressources, avec des suggestions adaptées pour que le changement continue entre les séances.
Chaque séance dure entre 45 minutes et une heure, dans un cadre respectueux et sans jugement.
Préparation mentale et hypnose : quelle différence ?
La préparation mentale utilise des outils conscients et concrets : objectifs, routines, visualisation. L’hypnose s’adresse aux automatismes, là où la volonté a moins de prise.
Les deux se complètent : en préparation mentale, l’hypnose peut être proposée, d’un commun accord, pour aller plus loin sur un point précis.
Ce que l’hypnose n’est pas
Ce n’est ni un spectacle, ni de la magie, ni une médecine.
Un cadre clair. L’hypnose et la préparation mentale sont des accompagnements. Elles ne sont ni une médecine ni une psychothérapie et ne remplacent pas un suivi médical. Si votre demande relève d’un soin, Xavier vous oriente vers un professionnel de santé.
Prendre rendez-vous
Les séances d’hypnose ont lieu en présentiel à Eaubonne et à
Pour une première séance, j’ai été bluffé par l’effet. Il y a du travail mais j’ai trouvé je pense le bon praticien. Merci beaucoup
Questions fréquentes
Des réponses courtes et précises. D’autres questions ?
Appelez Xavier ou consultez toutes les questions.
Qu’est-ce que l’hypnose ericksonienne ?
L’hypnose ericksonienne pratiquée par Xavier Carniel est un état de conscience modifié qui permet d’atteindre des ressources habituellement inaccessibles, pour faire évoluer une habitude, une réaction ou une croyance qui freine. On reste conscient et on garde le contrôle.
Pour quels besoins consulter en hypnose ?
Xavier Carniel utilise l’hypnose pour aider à changer une habitude, apaiser le stress et les tensions, renforcer la confiance en soi et la concentration, retrouver l’élan et la motivation, surmonter une étape de vie difficile, ou mieux se connaître et se comprendre. Si la demande relève d’un soin, il oriente vers un professionnel de santé.
Comment se déroule une séance d’hypnose ?
Une séance d’hypnose avec Xavier Carniel commence par un échange pour définir l’objectif, se poursuit par un temps de relaxation guidée, puis par un travail sur vos ressources et des suggestions adaptées. Elle dure entre 45 minutes et une heure.
L’hypnose remplace-t-elle un suivi médical ?
Non. L’hypnose et la préparation mentale proposées par Xavier Carniel sont des accompagnements : ni médecine, ni psychothérapie. Elles ne remplacent pas un suivi médical, et seul un médecin peut poser un diagnostic ou adapter un traitement.
L’hypnose convient-elle aux adolescents ?
Oui. Xavier Carniel accompagne les jeunes à partir de 10 ans, avec l’accord de leurs parents. Il est formé à l’accompagnement des jeunes par le module « Hypnose et enfance » de l’ARCHE.
Quels sont les tarifs de l’hypnose ?
Les tarifs des séances d’hypnose ericksonienne avec Xavier Carniel (prise de contact, séance, forfaits) sont réunis sur la page Tarifs. La réservation se fait en ligne sur Resalib ou au 06 69 05 39 99.
Et si on essayait ?
Une première séance pour définir votre objectif et découvrir l’hypnose, sans engagement.